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泡脚出汗预示身体状况
http://www.100md.com 2014年3月1日 《养生保健指南》2014年第3期
     泡脚的好处很多,所以近年泡脚养生很受欢迎。其实,从泡脚时的出汗部位可以判断身体有哪些毛病。每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。

    泡脚不会出汗

    如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。

    泡脚上身出汗

    多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。

    泡脚下身出汗

    多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。 (齐秀宁)