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润肺和胃、祛痰止血用花生
http://www.100md.com 2015年1月1日 养生保健指南 2015年第1期
     花生亦叫落花生、长生果等,性平,味甘,主要成分为脂肪油(50%)、含氮物质(25%)、淀粉(15%)、纤维素(2%~5%)、无机物(3%)、维生素等。含氮物质除蛋白质外,还有氨基酸、卵磷脂、嘌呤和花生碱、甜菜碱、胆碱。维生素中含有维生素B1、泛酸、生物素、生育酚。花生有润肺、和胃、祛痰、止血的功效,主要用于燥咳、脚气、乳妇奶少、慢性胃病、慢性肾炎、血小板减少性紫癜等。

    强身治病方法如下。

    (1)秋季燥咳:花生适量(去嘴尖),煎汤加蜂蜜少许调服。

    (2)久咳不止:花生仁30克,大枣30克,蜂蜜30克,水煎后连汤食用,每日2次。

    (3)哮喘:花生仁15克,冰糖15克,霜桑叶15克,共煮至花生烂熟,去桑叶食用。

    (4)胃及十二指肠溃疡:花生米30克,浸泡30分钟后捣烂,加牛奶200毫升,煮开放凉,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服。, http://www.100md.com(许锐)