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编号:12622294
顺口溜里的养生经
http://www.100md.com 2015年2月1日 养生保健指南2015年第2期
     核桃自古被称做“长寿果”、“万岁子”,同腰果、榛子、杏仁一起被称做“四大干果”,富含亚油酸、亚麻酸、优质蛋白质等多种营养成分,营养价值极高。

    关于核桃,民间还流传着动人的传说,相传它同蟠桃一样都是西王母的圣果,吃下去可以延年益寿,长生不老,凡人则无福品尝。后来人间爆发大瘟疫,神医扁鹊向西王母讨要核桃作为一味药,这才使得核桃来到了人间,为世人所食,帮助人们战胜了疾病,核桃也因此得到了“长寿果”的美名 ......

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