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编号:12622478
古人养性的五条原则
http://www.100md.com 2015年2月1日 养生保健指南2015年第2期
     仁礼

    古人养性十分注意仁与礼。《孟子·离娄下》曰:“仁者爱人,有礼者敬人。爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”说明为人要重视仁、礼的修养,一言一行都要注意礼仪,相互之间要注意仁爱。只有这样,才能利于健康长寿。所以孔子反复强调“仁者寿”。

    性善

    我国古代养生学者很注重“性善”,认为“性善”不仅可以免除灾祸,而且可以祛病延年。如《千金要方》曰:“夫养性者 ......

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