小茶包喝出大健康
原 料:
香菜3~5棵、去皮生姜3片。
制作方法:
①香菜用加面粉的清水泡10分钟,洗干净,连根一起切碎。
②把香菜末和生姜片一起放入杯子,冲入沸水,焖5分钟后饮用。
特别功效:
防治风寒感冒初起(头痛、怕冷、流清鼻涕)。
保健功效:
发散风寒。
小叮咛:
在家调理感冒不难,出差或旅行时则不太方便。如果外出时感受了风寒,不要硬扛着,可以因地制宜,用手边能找到的材料来调理。香菜和姜,是一般餐厅常备的两种配菜,很容易找到。记住这个配方,外出时就可以用来应急了。, 百拇医药(陈允斌)
香菜3~5棵、去皮生姜3片。
制作方法:
①香菜用加面粉的清水泡10分钟,洗干净,连根一起切碎。
②把香菜末和生姜片一起放入杯子,冲入沸水,焖5分钟后饮用。
特别功效:
防治风寒感冒初起(头痛、怕冷、流清鼻涕)。
保健功效:
发散风寒。
小叮咛:
在家调理感冒不难,出差或旅行时则不太方便。如果外出时感受了风寒,不要硬扛着,可以因地制宜,用手边能找到的材料来调理。香菜和姜,是一般餐厅常备的两种配菜,很容易找到。记住这个配方,外出时就可以用来应急了。, 百拇医药(陈允斌)