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编号:12601609
小茶包喝出大健康
http://www.100md.com 2015年6月1日 养生保健指南 2015年第6期
     原 料:

    核桃仁500克、山楂150克、红糖100克。

    制作方法:

    ①把核桃仁放入无油的炒锅,用小火炒香,再用刀切碎,或用料理机打碎,晾凉。

    ②全部原料分成10份,分别装入10个茶包袋,装瓶密封,放阴凉处或放冰箱冷藏。

    ③每次取1袋,用沸水冲泡,焖30分钟后饮用。

    保健功效:

    润肺补肾,通血脉,预防气喘。

    美容功效:

    预防皮肤长斑。, http://www.100md.com