原发性高血压是引起脑卒中和其他心血管并发症的主要原因，而高血压的发生主要与遗传和环境因素有关，环境因素包括心理、肥胖、吸烟、酗酒等不健康生活方式，有文献报道[1]，生活方式和行为习惯与高血压病的发生发展有着密切的关系，改变不良的生活方式和行为习惯将有利于高血压病的预防和控制。笔者所在科室从2009年到2011年对收治的200例高血压患者进行了系统的健康教育，取得了较好的效果。现总结如下。

    1 临床资料

    200例高血压患者病例均符合“WHO”1999年的高血压诊断标准[2]。其中男116例，女84例，平均年龄39-79岁，Ⅰ级高血压病79例，Ⅱ级高血压病94例，Ⅲ级高血压病27例， 文化程度大专以上64例，高中及以下132例，文盲4例。

    2 健康教育方法

    2.1 高血压知识的宣教 高血压的诊断标准、临床表现，血压的正常值和异常范围，血压控制目标，高血压的并发症、饮食、运动要求等，烟、茶、酒与血压的关系，基本知识可以印制成册，使患者易于理解和接受。

    2.2 宣教形式 由专业护士每周一对患者进行常规健康宣教，也可以根据患者个体制定个体化宣教计划 ......