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晚年练数学,性爱更活跃
http://www.100md.com 2017年1月1日 《养生保健指南》2017年第1期
     在英国伦敦举行的“全英退休峰会”上,科学家们宣布了一项最新调查:退休后愿意和数字打交道的人,性生活活跃程度比那些数字处理能力差的同龄人高出两倍。

    英国国际长寿中心的研究者从2002年开始对数千名50岁以上的英国人进行了追踪调查,考察了他们对比较简单的数学问题(如简单数学题运算、数字游戏等)的回答情况,并记录了他们的健康状况,包括性生活。研究者惊讶地发现,擅长数学与性生活活跃之间存在密切关联。从总体上看,只回答对1个数学问题的老年人,过去一年中的性生活活跃度为41%,而回答对4~5个数学问题的老年人,同期性生活活跃度高达79%。

    在我国,由于性观念保守、性信息良莠不齐等因素,很多老年人性生活状况不容乐观,不少人上了年纪后就完全没有性爱了。对此,婚恋专家、国家二级心理咨询师李慧丽表示,上述研究告诉我们,退休后老年人可以通过练习数字游戏,帮助大脑保持活跃,保持适度的性生活。以下一些记数练习可以多做。

    坚持记账。老年人记账的过程,是一个锻炼思考和增强记忆的过程,长期坚持对脑细胞的良性刺激就会让大脑的整体灵活性有所加强,延缓脑神经的老化,而灵活的大脑有助于快速调动性欲。

    做算术题。老两口可以一起做小学或初中水平的算数题,这些题目既有趣,能锻炼大脑,又能促进两口交流,带来共同话题。

    背电话号码。老年人可以随时随地锻炼大脑,有些老人爱记电话号码,这也不失为一种简便易行的好方法。

    此外,现在有一些专门供老人玩的数字游戏书,还有些银行会向老人开设理财讲座,这都能帮助活跃大脑,进而帮助改善性生活。