石学敏院士四句话养生
今年79岁的中国工程院院士石学敏工作繁忙，但身体非常好，感冒咳嗽都少有。谈到养生经验时，从医50年的他说了4句话。
清淡饮食，生吃蔬菜能防病
石学敏平时从不吃大鱼大肉，最喜欢生吃蔬菜。蔬菜中大都含有一种免疫物质——干扰素诱生剂，它作用于人体细胞的干扰素基因，具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作用。但是，这种“干扰素诱生剂”不能耐高温 ......
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清淡饮食，生吃蔬菜能防病
石学敏平时从不吃大鱼大肉，最喜欢生吃蔬菜。蔬菜中大都含有一种免疫物质——干扰素诱生剂，它作用于人体细胞的干扰素基因，具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作用。但是，这种“干扰素诱生剂”不能耐高温 ......
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