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编号:13055306
双重标准惹人嫌
http://www.100md.com 2017年5月1日 《养生保健指南》2017年第5期
双重标准惹人嫌

     “只许州官放火,不许百姓点灯”出自陆游《老学庵笔记》,形容统治者为所欲为,却限制人民自由,现泛指自己任意而行,却严格要求别人。这种对自己要求很低,对别人要求很高的做法,被形容为“双重标准”。

    对人对己标准不一样的人是短视和自私的,他们不在乎人际关系。互惠、平等、尊重等原則,在他们看来都没有意义,唯有利益最重要。逃避责任,也是他们的特点。世上如果有人犯了错,那绝对是别人,而不是自己。哪怕是自己最初出的主意,后来结果不好,他们也会尽力把责任推到别人身上。双重标准者还是自恋的。在他们眼中,自己的决定一定是无可挑剔的,别人必须对自己无比宽容、友好。双重标准的人自视甚高、唯我独尊,但可悲的是,几乎没有人打心眼里尊重或喜爱他们,甚至厌恶、鄙视、避之唯恐不及。改变这种人际处境,培养对己对人一视同仁的能力很有必要。

    最重要的一点是觉察自己的双重标准,找一个闲暇的时间,问问自己:我对别人要求的,我自己做得如何?做到了几分?你会发现,自己在很多方面还远远不如自己所指责的人做得好。

    再换位思考:假如别人以我对他们的要求来指责我,我的感觉会怎样?被苛责的感觉并不那么好,而自己一直以来是己所不欲,强加于人。

    还要反思自己的“优势地位”:我为何有资格用双重标准?是因为他人对我包容。可是这样的态度迟早会把最亲密的对方吓跑。获得别人长久尊重的方式,是以平等心尊重别人,并踏踏实实做好自己,而不是一味盛气凌人。