膝关节疼怎么性爱
膝关节疼痛会影响夫妻正常性爱。不过美国纽约长老会骨科患者教育专家和认证职业治疗师麦肯·雅各布博士表示，性爱过程不仅有助于扩大膝关节活动范围，而且可增加大脑内啡肽释放量，发挥其镇痛作用。美国《预防》杂志刊出乔布斯博士等多位专家总结出的以下7条建议，帮助关节疼痛的人安全、高质量性爱。
定期锻炼。美国纽约大学朗格尼医学中心整形外科助理教授克劳德特·拉贾姆博士表示，增强股四头肌力量、锻炼腿筋有助保持身体稳定 ......
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定期锻炼。美国纽约大学朗格尼医学中心整形外科助理教授克劳德特·拉贾姆博士表示，增强股四头肌力量、锻炼腿筋有助保持身体稳定 ......
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