中医学中的形神合一，是指心理与生理、精神与物质、现象与本质的对立统一。形指形体，包括肌肉、筋骨、脏腑、血脉等，这些组织器官是物质基础。神指情志、意识、思维等心理活动现象，以及生命活动的外在表现，是功能和作用。二者之间的辩证关系是相互依存和相互影响的，是密不可分的一个整体。神生于形，依附于形而存在;形是神的物质基础，神为形的主宰。

    形神共养就是说不仅要注意形体的保养，还要注意精神的调摄，使形体健壮，精神充足，形神相辅相成，从而使身体和精神都得到均衡统一的发展 ......