1.腹部肥胖+体脂肪率检测

    目前35-45岁人群中“隐形肥胖”的比例非常高,大约超过40%,这些人群的体重指数都没有超标,但身体脂肪的比例已超过正常,肌肉含量低,呈“中心性肥胖”的特征,虽然这种隐性肥胖可能暂时没有造成不良的身体症状,但如果持续发展,就容易导致脂肪肝、高血脂等一系列疾病的发生。因此建议增加体脂肪率检测。

    2.月经不规律+激素检查

    对于女性来说,引起“内分泌失调”的风险更大——呈现的典型症状就是脸上出现各种斑块、肤色无光泽、月经紊乱等 ......