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百岁老工人的幸福生活
http://www.100md.com 2010年2月1日 《中老年健康》 2010年第2期
     陈春清老人102岁高龄,鹤发童颜,消瘦灵敏,精神矍铄。

    陈春清老人的思维很清晰,过去多少年的事都记得特别清楚。他原籍河北丰南县饯营赞公庄,自幼家境贫寒,十几岁走出家门谋生,曾在马家沟矿打过工,在山东枣庄煤矿下窑。1926年,他来到开滦机厂,当了一名铆工,一干就是28年。

    1954年,陈春清退休。他本想这回该享清福了,可谁知越呆着越吃不进饭,胃口全无。于是他买来体育书籍,自练太极拳,渐渐地吃饭也香甜多了。从此他30年练拳不间断,还带出了二三十个弟子。

    当问及老人晚年生活习惯时,陈春清老人认真地说:“我一辈子不抽烟不喝酒,对酸的辣的都不感兴趣,但罐头、糕点、水果常年不断。”说到这里,老人呷了一口糖水道:“我特爱吃肉,尤其喜欢吃肥肉。三年困难时期肉不好买,托人从南方捎来腊肉也得吃。”“这不,前天买了一斤大肠,他自己一顿就吃了一半多”,三儿媳从旁插话说。

    陈春清的晚年很幸福,他有一个美满的家,90多岁的老伴身体健康。他们夫妇生育了五男二女,如今已是五世同堂。老人百岁大寿时,家里一百多口前来祝寿,好不热闹。老俩口尽情地享受晚年的天伦之乐。他的三儿子说:“我父亲生活特别有规律,每天开大收音机听新闻,晚上还戴着花镜看电视。近两年因岁数大不出屋了,但在室内也每天活动三次以上。他早上6点起床先晃腰,再击拳、踢腿,活动半个小时。”陈春清解释说:“不活动活动就觉得腿不听使唤。”

    (金 宁), 百拇医药