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夏天喝杯对脾气的茶/中年男性 管住嘴才能护好肝
http://www.100md.com 2010年8月1日 《中老年健康》 2010年第8期
     夏天喝杯对脾气的茶

    从中医角度来说,一年四季,夏天属火,火气通于心,所以,夏季心神最易受到扰动,出现心神不宁、心烦易怒等情绪问题。第三军医大学西南医院中医科洪多伦教授介绍说,茶饮是夏季最好的解烦祛躁的妙方,能很有效地调节烦躁抑郁情绪。

    急躁——菊花枸杞茶

    李彦(化名)是从事销售工作的,在朋友眼里一向很稳重的他,最近却常常因为急于求成而得罪客户,语速都比平时快了,但是生意还是没有做成,心里更是着急。

    专家支招:洪教授指出,夏季持续的高温,一些肝火较旺的人易神经紧张,变得急躁,甚至有被太阳直射后头疼的症状。菊花有清肝火的功效,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 ......

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