测测孩子的最佳学习时间
浙江大学心理学系教授曹立人介绍了一种“最佳学习时间测定方法”。曹教授介绍，每个人的每天学习极限是16个小时，法定学习时间为6-10小时，良好学习时间是2-4小时，而最佳学习时间是2个小时。而且每个人的最佳学习时间是不同的，它分为百灵鸟型(早上)、夜猫型(晚上)、麻雀型(早上和下午都有，但中午需午休)、混合型四种。最佳学习(识记)时间测算方法为：在英语(GRE词汇)中找1500个难度大单词(每个单词长度由8-10个字母组成)，将单词10个一组写在卡片上，以一个星期为测算周期，每天起床后5分钟识记，每隔2小时打乱顺序再识记5分钟，看看每天能默写多少个单词，总结一个星期具体情况，再用坐标方式，将默写出的单词按抛物线形式标出来，波线最高段就是最佳的学习时间。曹教授说：“将孩子的最佳学习时间用在学习上，而把学习欠佳时间留给孩子去玩，孩子又高兴，学习效率又高，一举两得。”, 百拇医药