养生要分金木水火土

    金行人：疏肝清热

    特质：金行人的体形比较瘦小，但肩背较宽，多为方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。

    养生：可多吃疏肝清热、益肺补肾之品，如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、蜂蜜、桑葚、芝麻、花生等。

    药膳可选择薏苡仁芡实橘皮粥：薏苡仁50克，芡实15克，橘皮5克，粳米200克。将薏苡仁、橘皮洗净，与淘洗干净的粳米一同放入砂锅内，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火煨熬成粥即可。对疏肝解郁，培补脾肾有不错的效果。

    木行人：疏肝健脾

    特质：木行人的肤色看上去有些苍白，头稍显小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体瘦弱，手足灵活。

    养生：饮食调养，可多吃些有疏肝健脾、清热祛湿效果的食物，如薏苡仁、淮山药、玫瑰花、郁金等 ......