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编号:12143008
用好“生物钟” 药效将倍增/口服胶囊药4禁忌
http://www.100md.com 2012年1月1日 《中老年健康》 2012年第1期
     用好“生物钟” 药效将倍增

    科学研究表明,在一天之中,人体的体温、心率、呼吸、血压以及激素分泌等生理活动都会因时间不同而产生一定的差异。因此,身体在不同时间对药物的需求和吸收程度也会有所不同。如果掌握了这些规律,选择好最佳的服药时间,往往就能起到事半功倍的效果。

    肾上腺糖皮质激素类药:早上8点钟左右

    人体激素分泌有一定规律。一般来说,上午分泌得会多一些,下午则相对少一些。所以通常情况下,服用强的松等肾上腺糖皮质激素药,在早上8点钟服用效果最好。

    中效胰岛素类药:晚上10点半左右

    因为生物钟的效应,每天凌晨4点左右,人体的生长激素、糖皮质激素等就开始分泌了,这样一来就会引起血糖升高。为了维持正常血糖水平,人体对胰岛素的需求就会相应增加。所以 ......

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