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编号:12174422
住在身体里的好医生
http://www.100md.com 2012年3月1日 《中老年健康》 2012年第3期
     人出生时,一位随身医生就在身体里安家落户了,体内的每一处器官,每一种分泌物都可以是信手拈来的好药材。因此我们要自己善待身体,激发自身免疫力。

    手:勤练手指强健肾脏

    “有经验的中医师能从手部看出肾脏、肝脏功能的好坏。比如,手心经常冒汗的人肾脏不好。这时,练练小指勾重物,双手的小指互相勾拉,都有强肾效果。”江苏省南京市中医院推拿科主任周华龙说,手部还有防病保健功效 ......

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