当前位置: 首页 > 期刊 > 《中老年健康》 > 2012年第4期
编号:12209481
“春困”不可掉以轻心/春季如何晒太阳最养生
http://www.100md.com 2012年4月1日 《中老年健康》 2012年第4期
     “春困”不可掉以轻心

    常言道:“春困秋乏夏打盹”,不少人受到“春困”的困扰,上班时间哈欠连天,情绪低落。出现春困是因为人和自然界的其他动物一样,也有“冬眠期”,冬季人体的各个器官为了保护自己,处于一种休眠状态,没有其他季节活跃,只有到了5月份以后,才是人体真正复苏的时节,才会充满活力,所以在此之前,人们都会或多或少有一些疲乏的感觉。

    频繁哈欠也许是卒中先兆

    平常人出现春困的现象也许不用太在意,但是中老年人,尤其是有高血压、动脉粥样硬化病史的人春季经常打哈欠、倦意浓浓就要引起注意了。因为频频打哈欠有可能是缺血性脑卒中的先兆症状,不可掉以轻心。高血压、动脉粥样硬化患者,由于血管壁弹性降低,流向大脑的血液量减少,导致大脑缺血缺氧。当大脑缺血缺氧时,人就会哈欠连连,因为打哈欠能使脑细胞的供血供氧能力得到改善,不过这种改善是暂时的,而且据临床统计70%-80%的缺血性脑卒中患者,在发病前一周左右会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠的现象 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3877 字符