养生专家告诉你
使用列缺需要注意什么|, http://www.100md.com
这个穴位使用广泛，作用强大，但是因为其下有很重要的肌腱通过，如果使用不当，一旦造成损伤必然得不偿失，所以，我们在使用时还是应当多加小心。|, http://www.100md.com
1.在这个穴位按摩时，手法可以稍重；方向要向上，使得气感向着头项部传导。|, http://www.100md.com
2.在此穴位使用刮痧的方法时，一定不要强求出痧，避免损伤深层的肌腱。|, http://www.100md.com
3.穴位处有疤痕、破损、皮疣等皮肤损伤时，不宜使用刮痧的方法。
这个穴位使用广泛，作用强大，但是因为其下有很重要的肌腱通过，如果使用不当，一旦造成损伤必然得不偿失，所以，我们在使用时还是应当多加小心。|, http://www.100md.com
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