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让你的五脏听音乐
http://www.100md.com 2012年11月1日 《中老年健康》 2012年第11期
     肾气要蕴藏,就听《梅花三弄》

    肾为先天之本,我们先天的元气和后天的精气都要储存在肾中,一旦身体中的哪个器官缺少足够的能量,就要从肾里往外调。由于现代人不健康的生活习惯,大多数人的肾总是处于虚的状态。常见的肾部疾病包括面色暗、尿频、腰酸、性欲低、五更泻等。

    在五音中,羽音属肾,相当于简谱中的“6”。羽调式乐曲风格清纯,凄切哀怨,苍凉柔润,行云流水,具有“水”之特性,可入肾。

    适合肾的最佳曲目是《梅花三弄》。肾气需要蕴藏,这首曲子中舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,反复、逐一地将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢,神清气爽,倍感轻松。

    欣赏这首乐曲应该在上午7点到11点之间。这段时间气温持续走高,体内的肾气也处于上升阶段,此时可以用属金的商音和属水的羽音搭配比较融洽的曲子促使肾中精气隆盛。欣赏乐曲时,可以备上一杯黑茶,里面少放一些白茶,起到五行相生的效果。, 百拇医药(魏清素)