心脏病八大高发时间/老年人生活“十宜”
心脏病八大高发时间文/金也
不同疾病的发作或症状在一天中具有特定的“高峰期”，心脏病也不例外。美国《预防》杂志最新载文，刊出迈阿密大学心脏病学教授阿瑟·阿加茨顿总结出的“心脏病发作的八大可怕时间”以及相应的预防措施。
挤车堵车 研究发现，交通拥挤会导致心脏病发作危险增加3倍。
预防措施：心脏病患者尽量避免挤公交，遇到堵车时，可以做做深呼吸，放松心态，切忌过于焦躁不安。
赶时间 即使没有心血管疾病的人，在应激状态下，也可能出现血管痉挛收缩，从而增加心脏负担，增加心脏病的发作风险。
预防措施：任何一种情绪都要有一个相应的度。对心血管病患者而言 ......
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