一般认为，人从60岁开始步入老年。《美国退休人员协会杂志》近期邀请了6位美国的花甲老人现身说法，谈论了各自60岁后的感受。快来看看有没有与您相似的养生心得。

    人老不能不修边幅

    卡洛斯·古特雷兹(61岁，得克萨斯州休斯敦市发廊业主，图1)：最近，我当上了爷爷，更意识到坦然面对现实的重要。说实话，虽然我并不担心自己满脸皱纹，但我还是会不时照照镜子 ......