药膳调治过敏性鼻炎

    山东莱州市慢性病防治院 郭旭光

    过敏性鼻炎中医称为鼻鼽，多因禀质特异，脏腑虚损，兼感外邪，或感受花粉、粉尘及不洁之气所致。以突然或反复的鼻痒、喷嚏频作、清涕如水、鼻塞等症状为主要表现的鼻病。这里介绍几款行之有效的药膳方，以供患者选食。

    抗敏粥

    原料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。

    制法：先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时 ......