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编号:13140101
女性养生关注“6个三角区”
http://www.100md.com 2014年2月1日 《中老年健康》2014年第2期
     “爱别人,先爱自己。”女性在社会中扮演着母亲、妻子等角色,在生理上还会有一些特殊性,应更注意保健和养生。从解剖和生理特点上说,女性养生保健要关注“六个三角区”。

    面部三角区

    左右鼻翼和两侧口角连线构成了面部三角区。这里分布着众多血管,面部静脉是全身唯一没有静脉瓣的静脉,所以静脉血液上流与脑部静脉相通,向下流到颈部静脉。加上皮肤较薄,血循环丰富,新陈代谢旺盛,如果长痘痘或疖肿,有些人喜欢用手指将其挤破,这样,细菌和毒素很容易随着静脉血流向大脑,引起感染等严重后果。

    建议 首先是注意面部清洁和保护,避免感染和外伤。不要使用质量不可靠的化妆品;不干净的毛巾、纸巾或未洗净的手不能擦脸;该三角区长疖、痘等不能挤。

    颈部三角区

    整个后颈部,包括第一颈椎和第二颈椎 ......

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