舞我手杖健身心
年岁大了，加之身体单薄，家中便多了一根手杖，它既可稳身健步，又可增强体力。特别是外出旅游我都带着它。一天，去社区公园晨练，只见广场一隅有一白发老人在舞动手杖，一会儿犹如大鹏展翅，一会儿就像弯弓射雕，一会儿好似灵猿滚杖，一会儿又仿佛蟒蛇出洞……伴随着节奏明快、幽默动听的音乐，既动感时尚，又形象趣味，充分展示了老年男性的特点。不少晨练的人也受此感染，纷纷驻足观望。我这个手杖老人更是充满兴趣，等到白发老人手杖舞毕，便上前套近乎，想讨教这舞手杖的诀窍。白发老人倒也随和，说他今年73岁了 ......
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