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消化不良 橘皮泡茶饮
http://www.100md.com 2014年7月1日 中老年健康2014年第7期
     吃的太多或者吃的不好就很容易引起消化不良,使肠胃负荷加重,引起肠道健康问题。消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。

    治疗和缓解消化不良不仅要求我们在饮食中要合理,在此给大家推荐一款可以有效改善消化不良的药茶。

    橘皮泡茶饮用,能补益脾气,理气调中,治疗消化不良效果明显。

    可取大枣5个,炒焦,然后再取鲜橘皮20克,一起放进杯中,沸开水冲泡,当茶饮用,每顿饭前喝半杯,可治疗食欲不振;饭后饮,可治疗消化不良。 (吴迪)