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91岁女患者破马拉松纪录
http://www.100md.com 2014年9月1日 中老年健康2014年第9期
     哈丽雅特·汤普森于2014年6月1日在美国圣地亚哥用了7个多小时跑完了马拉松全程,比90岁以上女性马拉松纪录快了2小时45分钟。对于一位91岁高龄的老人来说,这个成绩已然惊人。更让人意外的是,这位老人刚从癌症治疗中恢复。

    从76岁起,老人就开始参加圣地亚哥马拉松跑,此次比赛是老人第15次参加比赛,唯独去年患癌让她没能参加比赛。她一直坚持参赛,目的是为白血病和淋巴瘤协会筹集资金。

    这一年,汤普森女士一直在与皮肤癌做斗争,进行了9次放疗,最后一次是比赛前一个月。比赛期间,汤普森还带着绷带,以遮掩治疗所造成的伤口。她告诉记者,她的哥哥在今年2月死于淋巴癌。“我们家族每个人都死于癌症,仿佛存在于我们的基因;但这并无法阻止我热爱生活。”

    汤普森曾是一名钢琴家,出演过多场音乐会。在比赛时,她脑子里就会同步浮现弹琴的场景,这对跑完比赛很有帮助。“我经常想一些肖邦的练习曲,这种曲子节奏往往都很快,能够刺激我跑快点,时间仿佛也过得更快。”

    汤普森一直坚持锻炼,除了跑步,她也练习瑜伽,经常做些拉伸运动。汤普森表示,如果她明年还活着,还能跑得动,还会继续参加圣地亚哥马拉松比赛。