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编号:12641503
练气功必知10个关键字
http://www.100md.com 2014年10月1日 中老年健康2014年第10期
     练气功时,师父总有些字眼你感觉很熟悉,但却搞不清楚明确的意思,不用问师父,我们就告诉你它们是怎么来的……

    [周天]

    道家的周天有小周天与大周天之分。小周天路线是任督两脉;大周天路线是人身24经脉与奇经全通。仅仅是感觉到气在身体内运行,称之为经络周天;内视到经络、穴位及内光、内景,才能说真正是周天路线通了,这称之为“丹道周天”。

    [静功]

    练功者用各自的办法 ......

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