气功常识9疑问
熟悉功法套路，掌握动作要领，是提高练功水平、确保健身效果的重要基础，而了解健身气功基本知识，对于提高练功水平、增强健身效果具有更加重要地意义。
疑问一：
哪些人练功容易出偏差？
气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。
1.个性素质有缺陷者
过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者 ......
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疑问一：
哪些人练功容易出偏差？
气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。
1.个性素质有缺陷者
过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者 ......
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