五色、五食防中风
防治中风、冠心病的“红、黄、绿、白、黑”：
1.红：红葡萄酒，能防治动脉硬化，抗衰老。
2.黄：黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿等，能抗氧化、防治动脉硬化。
3.绿：绿茶，富含茶多酚 ......
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1.红：红葡萄酒，能防治动脉硬化，抗衰老。
2.黄：黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿等，能抗氧化、防治动脉硬化。
3.绿：绿茶，富含茶多酚 ......
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