睡眠好 偏见少
近期,美国西北大学、普林斯顿大学、得克萨斯大学奥斯汀分校的心理学家发现,深度睡眠能减轻社会偏见。
在美国,女性常被认为不适合从事科学研究,而黑人男性依然带有“坏”的偏见。在此基础上,研究者给参与者呈现不同种族男女的照片,并让他们将种族和性别与相反的“刻板印象”进行关联,比如将女性的脸与“科学”关联,将黑人男性与“好”关联。
接下来,参与者小睡90分钟,研究者在他们进入深度睡眠后播放了一种能够加深新记忆的声音。醒来后,参与者对女性和黑人的偏见分别减弱了56%和20%。这项研究说明,深睡眠可能与刻板偏见的记忆有某种联系。 (陈博)
在美国,女性常被认为不适合从事科学研究,而黑人男性依然带有“坏”的偏见。在此基础上,研究者给参与者呈现不同种族男女的照片,并让他们将种族和性别与相反的“刻板印象”进行关联,比如将女性的脸与“科学”关联,将黑人男性与“好”关联。
接下来,参与者小睡90分钟,研究者在他们进入深度睡眠后播放了一种能够加深新记忆的声音。醒来后,参与者对女性和黑人的偏见分别减弱了56%和20%。这项研究说明,深睡眠可能与刻板偏见的记忆有某种联系。 (陈博)