信念：养生先养心
专家简介
潘朝曦，上海中医药大学教授、上海名医特诊部特邀专家、上海中医药大学研究生院导师、上海中医药大学中医文化教研室主任。
调查：您常用的养生品是什么？
答：我从不特地吃养生品，因为我信奉的不是养形，而是养心。
当前养生很热，然而恕我直言却没有热到点子上。电视上、网络上一些所谓名人讲养生，都是在讲“如何吃”“如何动”“如何起居”等，其实这都是养形，仍徘徊于“术”的范畴，未达养生最高境界。养生最高境界当重“道”，道有哪些？我认为养心是其一种。
调心态和调七情
中国有句养生名言：“善养生者养心，不善养生者养形。善养生者养内 ......
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潘朝曦，上海中医药大学教授、上海名医特诊部特邀专家、上海中医药大学研究生院导师、上海中医药大学中医文化教研室主任。
调查：您常用的养生品是什么？
答：我从不特地吃养生品，因为我信奉的不是养形，而是养心。
当前养生很热，然而恕我直言却没有热到点子上。电视上、网络上一些所谓名人讲养生，都是在讲“如何吃”“如何动”“如何起居”等，其实这都是养形，仍徘徊于“术”的范畴，未达养生最高境界。养生最高境界当重“道”，道有哪些？我认为养心是其一种。
调心态和调七情
中国有句养生名言：“善养生者养心，不善养生者养形。善养生者养内 ......
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