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周有光:“吃小亏不占大便宜”
http://www.100md.com 2016年7月1日 《中老年健康》2016年第7期
     “汉语拼音之父”周有光先生,今年已经110岁了。周老除了听力差一些,阅读和表达能力一点也不比年轻人逊色。

    除良好的生活方式及心理上不服老外,悠然自适的心态也是周老长寿的一个重要原因。周老说:“刘少奇曾说过‘吃小亏占大便宜’,我说我是‘吃小亏不占大便宜’,你吃亏就吃亏一点,无所谓啦。”周老平时的生活就是看书、写文章、跟朋友聊天。他说:“吃饭后一定要睡觉,顺其自然是老年人的养生之道。很多人问我为什么这么大岁数了还能工作,我也没有秘诀,主要是思想要开朗乐观。”周老就是总能从苦中求乐的人。所以,他曾经开心地说:“中国有句老话,叫做长命百岁。100岁是人的生命极限,我一不小心身处例外了。上帝糊涂,把我给忘了……”

    周老还说,老年人切忌孤独,应广交朋友,参加一些力所能及的文体活动;或者与忘年朋友交流思想,吸取青春活力,使老年生活兴味盎然。 (高中梅)