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老胃胀、拉肚子咋回事
http://www.100md.com 2016年10月1日 《中老年健康》2016年第10期
     我今年63岁,经常消化不良,胃里气多,一吃刺激性食物就会胃不舒服,老是想上厕所,有时拉不出,有时拉肚子。现在肚子胀得难受,多吃一点点就会难受几天,但一饿又胃疼。做胃镜也没发现什么异常。这到底是怎么回事?

    湖南 罗先生

    罗先生,您好:

    根据您的临床表现,您可能患肠易激惹综合征(IBS)。这是指一组以慢性或复发性腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为特征,而缺乏特异性形态学、生化改变的临床综合征,是一种十分常见的胃肠功能紊乱性疾病。诊断IBS必须检查排除引起这些症状的器质性病变。

    治疗方面,避免或者减少下述食品:奶制品、豆类等产气多的食品,高脂肪食品,果糖和山梨醇的食品、饮料或药物。乳糖、咖啡因、高脂食物、乙醇、山梨醇或者大豆、奶制品等容易导致腹胀或者腹部不适。便秘型患者应多食高纤维的食物从而增加粪便容量,加速结肠转运速度,改善便秘的症状。腹泻型患者避免饮食泻剂,尤其是麦麸、绿色蔬菜、含吸收差的单糖和双糖,如山梨醇和甘露醇高的水果(如洋李、梅等)。若如无胃的问题可以试用下列药物:曲美布汀1-2片,每天三次,加用口服酪酸梭菌活菌片。