每天步行五公里的百岁老人
“中国长寿之乡”四川省眉山市彭山区以长寿老人众多而闻名于世，全区30万人口中，90岁以上老人有328名，百岁以上的老寿星有14人，全区百岁老人比例高出全国平均水平17倍。
该区青龙镇有位去年才满百岁的老人，名叫杨松云，是该镇有名的弹花匠，除了有一手弹棉花的好手艺外，还有一个习惯在当地出了名，就是喜欢长时间徒步，一天至少要走五公里：无论晴天雨天，他都会雷打不动地在外面逛街。
60载弹棉花，有时间就逛街
在棉花店里，我见到百岁老人杨松云，只见他身材瘦小，但精神燮铄，也许因为耳朵听力不好，所以人显得很安静平和。他吃完一个煮鸡蛋，一碗菜稀饭，外加一小半馒头后，用手抹了抹嘴巴，来到门前的竹椅上坐下，睁大眼睛望着门前公路上过往飞驰的车辆。他的小儿子杨德友介绍说：“他是坐不住的，一会儿就要出去逛街。”果然，不到半个小时，杨松云撑着竹椅扶手，直起身子，顺手拿起小凳子上的茶杯，大灌了一口水，接着就准备往公路上走去。“你的拐棍儿!”杨德友大声喊道。听到提醒，杨松云利落地弯腰捡起竹椅下的拐棍儿，夹在腋下，然后迈着大步向公路走去。
每天五公里，60岁邻居走不赢他
“杨大爷，又出去逛了哇？”见到杨松云老人出门，60岁的邻居张永兰高声打着招呼。只见老爷子点了点头，继续往前走。张永兰说，老人家走起路来就这样，不但甩手甩脚，而且抬头挺胸，看起来十分神气，让人都想跟着他走一走：曾经有一次，张永兰正好与杨松云老人顺道同行。可走出不到一公里，就被他甩得老远，一般人还真走不赢他。光看这架式，不看他身份证，谁相信他已是百岁老人？
杨松云的小儿媳说：“每次在家里，他都坐着不说话，但只要陪他出去逛，老爷子心情就特别好，不管你听不听，他都会给你讲一路，”
长寿之家的长寿兄妹
说起杨松云长寿的秘诀，老人的儿媳张海彬抢着说：“除了坚持徒步，老人在饮食上并无特别之处，只是一日三餐之外，他喜欢喝牛奶，把牛奶当水喝，睡觉前要喝一盒纯牛奶，半夜，还要喝一盒。”杨德友说：“我父亲长寿还有一个原因，那就是家庭基因。父亲兄妹6人，他是老二，我大伯活到了99岁，其他姑姑、叔伯都还健在，最小的姑姑也已经80多岁了。他们都没生过大病，身体好得很。” (姚洪双)
该区青龙镇有位去年才满百岁的老人，名叫杨松云，是该镇有名的弹花匠，除了有一手弹棉花的好手艺外，还有一个习惯在当地出了名，就是喜欢长时间徒步，一天至少要走五公里：无论晴天雨天，他都会雷打不动地在外面逛街。
60载弹棉花，有时间就逛街
在棉花店里，我见到百岁老人杨松云，只见他身材瘦小，但精神燮铄，也许因为耳朵听力不好，所以人显得很安静平和。他吃完一个煮鸡蛋，一碗菜稀饭，外加一小半馒头后，用手抹了抹嘴巴，来到门前的竹椅上坐下，睁大眼睛望着门前公路上过往飞驰的车辆。他的小儿子杨德友介绍说：“他是坐不住的，一会儿就要出去逛街。”果然，不到半个小时，杨松云撑着竹椅扶手，直起身子，顺手拿起小凳子上的茶杯，大灌了一口水，接着就准备往公路上走去。“你的拐棍儿!”杨德友大声喊道。听到提醒，杨松云利落地弯腰捡起竹椅下的拐棍儿，夹在腋下，然后迈着大步向公路走去。
每天五公里，60岁邻居走不赢他
“杨大爷，又出去逛了哇？”见到杨松云老人出门，60岁的邻居张永兰高声打着招呼。只见老爷子点了点头，继续往前走。张永兰说，老人家走起路来就这样，不但甩手甩脚，而且抬头挺胸，看起来十分神气，让人都想跟着他走一走：曾经有一次，张永兰正好与杨松云老人顺道同行。可走出不到一公里，就被他甩得老远，一般人还真走不赢他。光看这架式，不看他身份证，谁相信他已是百岁老人？
杨松云的小儿媳说：“每次在家里，他都坐着不说话，但只要陪他出去逛，老爷子心情就特别好，不管你听不听，他都会给你讲一路，”
长寿之家的长寿兄妹
说起杨松云长寿的秘诀，老人的儿媳张海彬抢着说：“除了坚持徒步，老人在饮食上并无特别之处，只是一日三餐之外，他喜欢喝牛奶，把牛奶当水喝，睡觉前要喝一盒纯牛奶，半夜，还要喝一盒。”杨德友说：“我父亲长寿还有一个原因，那就是家庭基因。父亲兄妹6人，他是老二，我大伯活到了99岁，其他姑姑、叔伯都还健在，最小的姑姑也已经80多岁了。他们都没生过大病，身体好得很。” (姚洪双)