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百岁老军人龙卓杏
http://www.100md.com 2017年2月1日 《中老年健康》2017年第2期
     102岁的龙卓杏居住在广西贺州市平桂管理区沙田镇沙田村,这个只有6000多人的小村庄居然居住着六位百岁老人,而龙卓杏排行第四。

    参加过“广州保卫战"

    1938年10月上旬,日军企图在大亚湾登陆攻占广州,龙卓杏作为国军的司务长也自然地加入到这场保家卫国的战争中。

    “那时在军队后方,能做的就是为大家做好伙食,为前方战友做好基础保障。”龙卓杏回忆道,从他的眼中可以看到老人对那段时光的怀念。

    抽烟喝酒仍健康长寿

    在与笔者交谈的过程中,龙卓杏老人还不忘拿出家中的酒水喝上两口,引得在场人员哄堂大笑。据龙卓杏的儿媳黄春英介绍,老人喜欢抽烟喝酒,也爱喝茶,饮食上特别爱吃猪肉和自家种的番薯叶。平时除了逛街,最喜欢平躺在硬床上看书,休息时间非常充足,有时甚至每天超过12个小时。

    广州中醫药大学肖鑫和教授为龙卓杏检查发现,老人有轻微的胃出血,这与他爱喝酒有一定关系,其他的身体状况都非常好。广东百岁养生研究所研究员周中吉介绍,龙卓杏睡眠质量非常高,而且所喝的酒水、茶水,都是用当地的山泉水以及农产品所做,可以看出,我们传统观念中属于不良嗜好的酒,由于优良的水质,对人体的不良影响或许可以降到非常低或者逆向改变。

    离开时,龙卓杏饶有兴致地站在门口唱起了军队的欢送歌,让我们再一次感受到百岁老军人的坚毅与乐观。 (蔡松平)