舞动手杖健康身心
我年岁大了，加之身体单薄，家中便多了一根手杖，它既可稳身健步，又可增強体力。特别是外出旅游我都带着它。
一天，去社区公园晨练，只见广场一隅有一白发老人在舞动手杖，一会儿犹如大鹏展翅，一会儿又像弯弓射雕……伴随音乐，既动感时尚，又形象趣味。我对这个老人充满兴趣，等到手杖舞毕，便上前和老人套近乎。
自此，每天早晨除了刮风下雨 ......
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一天，去社区公园晨练，只见广场一隅有一白发老人在舞动手杖，一会儿犹如大鹏展翅，一会儿又像弯弓射雕……伴随音乐，既动感时尚，又形象趣味。我对这个老人充满兴趣，等到手杖舞毕，便上前和老人套近乎。
自此，每天早晨除了刮风下雨 ......
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