有汤有茶冬天不怕

http://www.100md.com 2017年11月1日 中老年健康2017年第11期

     立冬，标志着正式从秋天进入冬天。冬季是一年之中最佳的进补时节，合理的进补帮助你养精蓄锐，为来年做好准备。說到进补，养生汤是必不可少的，因为汤类容易消化吸收、保暖、美味，特别适合在冬天用来进补。 (方城元)

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