只要你进过厨房，你就早已是中医(2)
那些越是把中医说得神乎其神的人，越是不懂真正的医理。其实只是学问不够、没有自信罢了。因为他也不一定就知道所以然!以上方的鼻炎方为例：元参清热泻火、滋阴；桔梗化痰理气；橘皮理气健脾、燥湿；杏仁、半夏降肺气；茯苓除湿健脾；甘草坐镇中州。里面几乎都是药食同源的东西，对流清鼻涕的鼻炎非常有效。
讲到这里，我们来说说中医汤药的起源吧。
在中国商朝有个著名的宰相叫伊尹，他是一个好厨师，算是中原菜系的创始人。他在长年累月的做饭过程中，悟出了医道和治国之道，写了一本菜谱叫《汤液经法》，这就是有关中医汤药最早的著作。后来张仲景的《伤寒论》就是在这本书的基础上写成的。
羊肉汤里加入当归和生姜，专门治疗女性虚劳症，肚子痛。
猪肉汤里加入莲藕，特别滋阴。古时候的打铁匠大夏天在火炉边也不上火，就是靠喝这个汤补阴。
可见，后世把中医称为“厨房医学”就是来源于此。所以中医难吗？高深吗？其实我们每个人都早已经是中医了啊。
你感冒发烧了，你妈会这样对你说：
因为热粥有滋阴补中气的作用，可以让你尽快驱邪散寒。她不会这样对你说：
这，不就是中医吗？
南京人最喜欢吃盐水鸭，北京人最爱吃烤鸭，那是因为盐和火烤都可以纠正鸭子的凉性，多吃也不会胃寒；做完手术要长伤口，就喝黑鱼汤；除湿很好的食疗方法，就是经常吃红豆薏米粥。这些，统统都是中医的医理，这些智慧，哪点儿不属于中医呢？
学习效果怎样呢？
人送牌匾
我这可不是开玩笑。大冬天的，穿个裙子，浑身不冷就不正常了。吃什么药啊，穿暖和点儿什么症状都没有了。
中医治病就是这么除根儿!!!
常常有朋友问我，学习中医怎么入门？我想告诉大家的是，中医没有门!中医就是一条大道，而我们早就在这条大道上愉快地行走了。只是你走得越远，看到的风景越多，体会到的感悟也越多而已。
其实，医院里的医生只是比我们更早一些奔跑在中医这条大道上，他们系统地学习过中医基础知识，临床也更有经验，所以有时候我们会需要他们的帮助。但是如果我们能意识到，自己其实早已在中医这条道上，我们就会发现，最好的医生就是我们自己!
朋友，快点儿奔跑起来吧，还等什么呢？!
3怎样才能让你成为有吸引力的人
》》学了中医，你的生活可能就会变成这样。
我们常常会把幸福寄托在别人身上，希望我们的亲人、爱人、朋友能主动给予我们重视和照顾。如果没有，就充满了失望和怨愤。
可是，难道最能让我们幸福的人，不是我们自己吗？
自己的生活应该自己去充实，要求别人来填补空虚和寂寞，是一件很没道理的事情。当你充实了，你自然就会成为一个有吸引力的人，到那时身边还会怕没人吗？
精气神，能彰显一个人酌内涵和吸引力
那怎样才能成为一个有吸引力的人呢？读书!当你身上具备了别人可以获取的能量后，靠近你，就完全变成了不由自主的事情。一个人缺乏吸引力，是因为他精神的匮乏，别人和他在一起，在精神和情感方面不但无法获得满足，反而还要不停地给予。这样的人，即使是自己的亲人，在一起久了也会觉得好累，也会想要逃跑。
所以，读书吧，把自己丰富起来，不要让孩子觉得探望自己只是义务，不要让爱人对着自己无话可说，不要让朋友觉得和你无从交流。当你丰富了，你身上就会流淌出许多能量，这些能量会让你充满魅力和自信，也会填满你生活的所有缝隙。
中医改变自己，改变生话
那读什么书呢？读什么书都行，但是读中医书大概是最实用的书了(这个弯儿绕的)，因为它在丰富你的同时，还可以给你和家人的生活带来实际可见的帮助。
如果你学了中医，你的生活可能就会变成这样的了：
这些，我在学了中医以后，体会太深了。以前我女儿病了，我爸直接叫嚣着就送到医院去了，也不给我打电话。我责问他为什么不先通知我，他就吼：“告诉你有什么用？!”现在只要我家里有人病了，我爸就立刻叫嚣着给我打电话：“兔子，你赶紧给我回家!”
另外，中医改变了我的整个经济生活，以前没事我就不停地淘宝，每天在单位都要签收好几次快递。自从学了中医，没事儿的时候就看书了，支付宝很久没用了，生活一下子宽裕了好多。
至于夫妻关系，都不好意思提，自打学了中医，浑身上下淌的都是知性的魅力，藏都藏不住，愁死我了。但是我是一个学习了中医的人，所以处理起来就是那么游刃有余。
我这样做也真是迫不得已，你们想啊，我白天要上班，中午要写公众号，晚上有空了还要忙忙孩子的学习，只有深夜才是属于我自己的，我要不断地学习才能进步啊。好了，不多说了，四人学习小组在等我，我去忙了。
4学会用中医思维去生活
》》中医既是厨房医学，也是哲理医学。
学习中医以后，我觉得，比中医基础知识更有用的，是学会用中医的思维去看待生活。
中医既是厨房医学，也是哲理医学。你如果可以掌握它的思维逻辑顺序，也许你解决的就不仅仅是身体问题，还包括生活。
比如说，你对你的工作常常有这些不满：
这些对工作的抱怨其实都是症状，根本在于你一点儿也不喜欢这份工作，钱少活多离家远，没有上升空间。所以即使给你换个领导，换个办公室，厕所有wi-fi，你还是会找出其他毛病，来让你觉得这份工作实在糟糕，比如食堂菜太咸。
你对你的婚姻常常有这些不满：
这些对婚姻的抱怨其实都是症状，根本在于你不爱这个男人了。他不做面条改做饭，你一样吃不下；他辅导孩子做作业，你怪他不打扫卫生；他睡觉呼吸调成静音，你嫌他装鬼吓你。他改不好了，因为你已经对他的优点视而不见。
你对你的孩子常常有这样的不满：
这些对孩子的抱怨其实都是症状，根本在于你对自己本身不满意。你不敢面对自己人生的普通和无望，没有勇气面对更多的平凡或者失败，所以把眼睛都盯在孩子身上，以求转移注意力——你希望自己还有一件事情可以做成功，就是培养出一个优秀的孩子。所以对孩子要求特别高的家长，无非是想用最后的一个機会给自己的人生加点儿分罢了。
用中医的思维，拨开纷乱复杂的表面症状，窥视简单而核心的本质，你就会发现：如果你能从根本上进行改变，那些曾经困扰你的表象就会立刻烟消云散。
再回到中医治病上，我们常常会遇到身上有乱七八糟各种症状的人，比如经常头晕头痛，打嗝呃逆，还会腹胀拉肚子，睡眠不好，心情烦躁，皮肤容易干裂或者出疹子等等。这些看起来都毫无关系的病症会让你思维混乱无从下手。但是如果你用中医的思维，你就能够静下心来，拨开症状的迷雾，去寻找答案。
学会用中医的思维生活和看病，这才是中医的精髓。 (懒兔子)
讲到这里，我们来说说中医汤药的起源吧。
在中国商朝有个著名的宰相叫伊尹，他是一个好厨师，算是中原菜系的创始人。他在长年累月的做饭过程中，悟出了医道和治国之道，写了一本菜谱叫《汤液经法》，这就是有关中医汤药最早的著作。后来张仲景的《伤寒论》就是在这本书的基础上写成的。
羊肉汤里加入当归和生姜，专门治疗女性虚劳症，肚子痛。
猪肉汤里加入莲藕，特别滋阴。古时候的打铁匠大夏天在火炉边也不上火，就是靠喝这个汤补阴。
可见，后世把中医称为“厨房医学”就是来源于此。所以中医难吗？高深吗？其实我们每个人都早已经是中医了啊。
你感冒发烧了，你妈会这样对你说：
因为热粥有滋阴补中气的作用，可以让你尽快驱邪散寒。她不会这样对你说：
这，不就是中医吗？
南京人最喜欢吃盐水鸭，北京人最爱吃烤鸭，那是因为盐和火烤都可以纠正鸭子的凉性，多吃也不会胃寒；做完手术要长伤口，就喝黑鱼汤；除湿很好的食疗方法，就是经常吃红豆薏米粥。这些，统统都是中医的医理，这些智慧，哪点儿不属于中医呢？
学习效果怎样呢？
人送牌匾
我这可不是开玩笑。大冬天的，穿个裙子，浑身不冷就不正常了。吃什么药啊，穿暖和点儿什么症状都没有了。
中医治病就是这么除根儿!!!
常常有朋友问我，学习中医怎么入门？我想告诉大家的是，中医没有门!中医就是一条大道，而我们早就在这条大道上愉快地行走了。只是你走得越远，看到的风景越多，体会到的感悟也越多而已。
其实，医院里的医生只是比我们更早一些奔跑在中医这条大道上，他们系统地学习过中医基础知识，临床也更有经验，所以有时候我们会需要他们的帮助。但是如果我们能意识到，自己其实早已在中医这条道上，我们就会发现，最好的医生就是我们自己!
朋友，快点儿奔跑起来吧，还等什么呢？!
3怎样才能让你成为有吸引力的人
》》学了中医，你的生活可能就会变成这样。
我们常常会把幸福寄托在别人身上，希望我们的亲人、爱人、朋友能主动给予我们重视和照顾。如果没有，就充满了失望和怨愤。
可是，难道最能让我们幸福的人，不是我们自己吗？
自己的生活应该自己去充实，要求别人来填补空虚和寂寞，是一件很没道理的事情。当你充实了，你自然就会成为一个有吸引力的人，到那时身边还会怕没人吗？
精气神，能彰显一个人酌内涵和吸引力
那怎样才能成为一个有吸引力的人呢？读书!当你身上具备了别人可以获取的能量后，靠近你，就完全变成了不由自主的事情。一个人缺乏吸引力，是因为他精神的匮乏，别人和他在一起，在精神和情感方面不但无法获得满足，反而还要不停地给予。这样的人，即使是自己的亲人，在一起久了也会觉得好累，也会想要逃跑。
所以，读书吧，把自己丰富起来，不要让孩子觉得探望自己只是义务，不要让爱人对着自己无话可说，不要让朋友觉得和你无从交流。当你丰富了，你身上就会流淌出许多能量，这些能量会让你充满魅力和自信，也会填满你生活的所有缝隙。
中医改变自己，改变生话
那读什么书呢？读什么书都行，但是读中医书大概是最实用的书了(这个弯儿绕的)，因为它在丰富你的同时，还可以给你和家人的生活带来实际可见的帮助。
如果你学了中医，你的生活可能就会变成这样的了：
这些，我在学了中医以后，体会太深了。以前我女儿病了，我爸直接叫嚣着就送到医院去了，也不给我打电话。我责问他为什么不先通知我，他就吼：“告诉你有什么用？!”现在只要我家里有人病了，我爸就立刻叫嚣着给我打电话：“兔子，你赶紧给我回家!”
另外，中医改变了我的整个经济生活，以前没事我就不停地淘宝，每天在单位都要签收好几次快递。自从学了中医，没事儿的时候就看书了，支付宝很久没用了，生活一下子宽裕了好多。
至于夫妻关系，都不好意思提，自打学了中医，浑身上下淌的都是知性的魅力，藏都藏不住，愁死我了。但是我是一个学习了中医的人，所以处理起来就是那么游刃有余。
我这样做也真是迫不得已，你们想啊，我白天要上班，中午要写公众号，晚上有空了还要忙忙孩子的学习，只有深夜才是属于我自己的，我要不断地学习才能进步啊。好了，不多说了，四人学习小组在等我，我去忙了。
4学会用中医思维去生活
》》中医既是厨房医学，也是哲理医学。
学习中医以后，我觉得，比中医基础知识更有用的，是学会用中医的思维去看待生活。
中医既是厨房医学，也是哲理医学。你如果可以掌握它的思维逻辑顺序，也许你解决的就不仅仅是身体问题，还包括生活。
比如说，你对你的工作常常有这些不满：
这些对工作的抱怨其实都是症状，根本在于你一点儿也不喜欢这份工作，钱少活多离家远，没有上升空间。所以即使给你换个领导，换个办公室，厕所有wi-fi，你还是会找出其他毛病，来让你觉得这份工作实在糟糕，比如食堂菜太咸。
你对你的婚姻常常有这些不满：
这些对婚姻的抱怨其实都是症状，根本在于你不爱这个男人了。他不做面条改做饭，你一样吃不下；他辅导孩子做作业，你怪他不打扫卫生；他睡觉呼吸调成静音，你嫌他装鬼吓你。他改不好了，因为你已经对他的优点视而不见。
你对你的孩子常常有这样的不满：
这些对孩子的抱怨其实都是症状，根本在于你对自己本身不满意。你不敢面对自己人生的普通和无望，没有勇气面对更多的平凡或者失败，所以把眼睛都盯在孩子身上，以求转移注意力——你希望自己还有一件事情可以做成功，就是培养出一个优秀的孩子。所以对孩子要求特别高的家长，无非是想用最后的一个機会给自己的人生加点儿分罢了。
用中医的思维，拨开纷乱复杂的表面症状，窥视简单而核心的本质，你就会发现：如果你能从根本上进行改变，那些曾经困扰你的表象就会立刻烟消云散。
再回到中医治病上，我们常常会遇到身上有乱七八糟各种症状的人，比如经常头晕头痛，打嗝呃逆，还会腹胀拉肚子，睡眠不好，心情烦躁，皮肤容易干裂或者出疹子等等。这些看起来都毫无关系的病症会让你思维混乱无从下手。但是如果你用中医的思维，你就能够静下心来，拨开症状的迷雾，去寻找答案。
学会用中医的思维生活和看病，这才是中医的精髓。 (懒兔子)