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早睡早起 生活自理
http://www.100md.com 2017年12月1日 中老年健康2017年第12期
     傍晚,位于钟祥市胡集镇虎山村6组57号的一个农家小院里,113岁的王大英老人坐在院墙边,悠闲地摇着扇子纳凉。老人裹着小脚,头发花白,精神矍铄。

    老人虽然耳朵有点背,但眼神很好,见家里来了客人,便微笑着点头打招呼。

    “奶奶,您看这是什么?”医学团队负责人王桦教授一边为老人量血压,一边掏出衣兜里的笔大声问老人。“这是笔。”老人肯定地说。测量完血压、血糖和心跳,王桦告诉老人:“您的血压血糖都很正常,心跳也很好。祝您健康长寿。”王桦是中南医院老年科主任,带队组织这项调查研究以来,一年多的时间里,她已10多次来到钟祥,这也是她第3次亲自为王大英老人体检。据钟祥市民政局老龄科科长曹茹娟介绍。

    “她的生活习惯跟我们没有什么不同。”老人的儿媳叶祥梅介绍说,老人平时睡得早起得早,自己洗衣服、洗澡,早些年还能做饭,现在做不了了,但每次都是自己盛饭,从不“饭来张口”。特别爱吃甜食,爱用猪油、白糖、开水冲鸡蛋喝。“有时候她半夜里醒来,还喜欢喝点糖水、吃点罐头。”老人喜欢吃稀饭、面条、青菜,偶尔也吃点肥肉。叶祥梅说,老人几乎没生过大病,偶尔感冒,不吃药过幾天就好了。

    离开的时候,王桦送给老人一个小红包,一旁的护士故意掏出里面的一张百元钞票问老人:“奶奶,这是什么?”老人答道:“票子。”周围的人都笑了。 (潘学静)