如何克服妇科就诊不安？

    许多女性怕坐上诊断台，主要是不知道医生在对你进行什么诊断，所以对医生的诊察内容了解愈多，恐惧就减轻得愈多。体贴的医生会拿一面镜子给病人，让她们可以看见医生诊察性器官的过程，了解医生在做什么。你应该信任医生，如果你把医生当成是自己的朋友，面对医生时就不会感到不适。如果你仍觉得放不开，最好让医生知道你紧张的程度，便于拿出相应的办法。

    如果担心看妇科会紧张，不防在约诊的前几天把想问的问题列出来，如此就不会因届时紧张而忘了一些重要的问题。但又如果真的难以启齿，而问题又非常迫切时，倒也有变通的方式。例如当你不想告诉医生你在过去一个月中不只与一人发生性关系时，就可以假装是帮朋友询问。总之，与医生建立信赖关系，对妇科检查及疾病的治疗都有很大的帮助。

    如何冲洗阴道？

    除非医生指示，最好不要用清水以外的药剂冲洗阴道。因为阴道中的细菌有一定的功能，冲洗会破坏其中的酸碱均衡，可能会杀掉健康的细菌而引起感染。所以正确的观念是每天用中性不刺激的洗液洗涤外阴部，但切勿抓或搓；另外，如果你有用卫生护垫的习惯，记得要经常更换，以保持外阴部表面的干燥。

    阴道卫生状况不佳才会真菌感染吗？

    当阴道内真菌生长过多时就会发生感染，伴随而来的会有多量、白色、浓粘的分泌物，同时也会出现阴道搔痒、红肿的现象。

    真菌生长过多的原因很多 ......