当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康向导》 > 2004年第2期
编号:11076053
眉佳:云鬓花颜嘉年华
http://www.100md.com 2004年2月1日 《健康向导》 2004年第2期
     一头留了十多年的过腰长发已经成为我在圈里不可替代的标志,国内如吉米、东田等众多造型高手都曾多次向我预定长发呢!目前,媒体都在传说我要为了新专辑剪头发,其实,到底剪不剪,我还没决定,在歌友会上又有热心的歌迷大送洗发水给我,我感谢他们的好意,可是并不是任何牌子的洗发水都适合我,因为我是中性略偏干的发质,定型头发时就不能使用含有酒精的产品,我一般都使用免洗型护发素,它不仅会在头发表面形成一层保护膜,还可以帮助秀发定型。

    很多人都说我古典,大概是长发的关系吧,这么多年,我的长发伴着我一路走来,盛开在许多爱我,关注我的朋友的目光里。当我穿梭于城市与城市之间,迷蒙中风扬起一肩秀发,仿佛又回到了那个花样年华的时代。这时候我就觉得长发是我心灵的最后一道坚持,它表达了我坚持纯净和美的近乎固执的决心。

    虽然平时工作很忙,但我还是随时在细节上关注着我的头发,方法不外乎治标和治本。治标,就是外在的护理,头发一长就容易开叉,因此,定期对头发进行护理性的热敷是相当重要的,还能持久保持发根湿度。好友谢雨欣告诉我,睡觉前把头发卷在发卷上,或者包上头巾,第二天,头发只需轻轻用手指摆弄几下就会自然有型了,试过几次,真的很灵!

    大家都以为我洗头很费力,其实习惯了也没什么啦,天气热的时候每三天洗一次,冬天就适当减少次数,因为冬天的静电磨擦厉害,洗完后抹点护发霜,略微用点定型剂定型就是了,对了,千万不要用橡皮筋去绑头发,折损头发很厉害的,梳头也最好用天然材料或者橡胶树脂制造的梳子。

    治本的方法是多吃硒和粗粮:营养师告诉我,硒是十分重要的养发物质,可以深入头发内部,使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发的好方法,硒在坚果和鱼类中含量很高,平时我就多吃这两种食物,如果工作忙的话,我就到药店买些口服硒胶囊吃。另外还要多吃富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物。还好我不挑食,也吃得津津有味!

    呵,今天我去剪发了——朋友们不要误会,是修剪发梢!大约每8周我都会去修剪一次发梢的,听给我剪发的发型师说睡前用手指按摩梳理头发,可以改善头皮的血液循环,他教我两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。很简单的,大家不妨都来和我一起坚持做做,看效果如何?, 百拇医药(眉 佳)