怎样去除口臭？

    张大夫:

    我是一位产品推销员，近来发现自己患有口臭的毛病，与人交谈时常喷出一种令人讨厌的气味，影响业务的开展。为此我感到十分苦恼。请问，口臭是怎样引起的呢？怎样才能去除口臭？

    河南 陈建强

    陈读者：

    口臭对于像你这样一位产品推销员来说，确实是一件容易“砸招牌”的事情，必须引起高度重视。

    口臭分为真性口臭和假性口臭。真性口臭最常见的是由存留在牙缝之间的食物堆积、牙龈发生感染和口腔不良卫生状况，以及由于紧张焦虑的情绪使控制唾液分泌的迷走神经被抑制，唾液分泌减少，大大降低口腔的自洁功能而引起的。假性口臭是由口腔以外的因素引起的，只保证口腔卫生不能去除这些气味。如食用洋葱、大蒜等食物，因这些食物含有挥发性油类，可经血液进入肺脏，然后再呼出以致形成口臭;某些疾病也能产生口臭——肝脏衰竭呼出鼠臭味;肾衰竭产生尿臭味;严重而未控制的糖尿病可呼出烂苹果味;肺结核、肺脓肿、支气管扩张可呼出脓臭味。

    预防和消除口臭的原则是，患者应保持轻松愉快的工作情绪和口腔清洁卫生，积极治疗原发病。对于大部分人来说每天早晚仔细刷牙，饭后漱口就可以减轻或消除口臭。漱口水最好用茶水，也可使用淡盐水，必要时可用3%双氧水清洁口腔，或使用各种抗生素并加有香精的漱口液。

    当吃过葱蒜、臭豆腐等食品后，应及时刷牙以消除口内的食物残渣，这样可使口腔异味减轻，最好再咀嚼茶叶或用浓茶水漱口，可以明显减轻口腔异味。对于糖尿病、肝炎、肺结核、尿毒症等引起的口臭，应积极有效地治疗原发病。

    你不妨对照上述的情况 ......