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《健康向导》
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2004年第6期
编号:
11075894
食品情侣对对碰
http://www.100md.com
2004年6月1日
《健康向导》
2004年第6期
你知道吗,食品也有情侣!“食品情侣”在“爱情催化剂”的作用下,营养成分产生互补作用,它们搭对健康表现也会格外出采哦。
海带爱上豆腐,百合迷恋鸡蛋,配对的情侣一碰到,营养多得不得了!
海带VS豆腐
豆腐营养丰富,其所含的皂角甙能促进食物内的碘排出,而被人体吸收。海带含有大量的碘,两者同食可提高营养效能。
明星菜式:海带冬菇烧豆腐
原料:南豆腐、水发冬菇、海带 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-9038/2004/06/05.htm
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