分手，必然对双方或者一方有伤害。假如他先开口说再见，你的伤害势必更深。

    拖着纠缠下去，病的是心;明知道不适合，硬要争面子，那叫愚蠢;歇斯底里一哭二闹三上吊——纯属无赖。

    没有人能保证爱的天长地久，但，我们至少可以让爱变得纯粹些，因为爱而在一起，因为不爱而离开。

    那么，请一定记住，无论是谁先开口说再见，爱或不爱，都只是爱本身，请不要掺杂其他杂质。

    NO.1:

    我会一个人活得很精彩

    倾诉:

    假如爱情是一双不合脚的鞋子

    背景资料:若若，女，25岁，北京某时尚杂志编辑。为了男友，抛弃了安定的工作北上，交往一年后，男友提出分手，此后再无联系。

    第一天:分了吧，就这样吧。你在电话里说。我怔了三分钟后，大哭，说，最后一次哭了，你忍忍吧，你终于忍不到我哭完，干脆地挂了电话。

    第二天:北京的所有同学朋友都赶到我暂时寄居的屋里来，为我递餐巾纸,帮我骂你。

    第三天:想去跳河，水太冷，想想，弄死自己还不如弄死你，再想想，弄死你要坐牢的。于是，什么也没做。

    第四天:我终于感到饿了，忽然想到你做的饭一直不好吃，你又不肯带我去外面吃。

    第五天:你还不爱收拾房间，下班了老不按时回家。何况，你还比我小两岁。你根本不适合我。

    第六天:你怎么把我们共同买的东西都拿走了？当初怎么喜欢上你这样一个卑鄙的家伙？幸亏没弄死你，不然把我赔进去，太不值得了。

    你离开的第七个晚上:你看，你要走了，你不要我了，我也渐渐地恢复正常了。因为我终于明白了：我们的爱情，是一双不合脚的鞋子。那么，这一夕过完，我会脱掉它，坚强地重新上路，没有你的日子里，我会一个人活得很精彩。

    《健康向导》心结拆解:

    分手后，从情感到理性

    伤心原因之一:爱没了、心空了!

    如果你是真的还爱对方，那么就应该尊重他的决定，最好在他面前忍住眼泪和哀怨，这样，他会因为曾经爱你而深深地感激你，并且永远庆幸曾经和你交往过。

    记住，千万不要做怨妇，假手所有的朋友，对他传达你的痛苦。这样，本来他对你的内疚都会荡然无存。

    阿Q说法:当你一次次告诉他“我不在乎”后，渐渐地，你就真的会认为自己不在乎了。

    开心贴士:将自己泡入浴缸里，准备适合自己肤质的香料浴盐，播放轻柔的音乐，然后，静待失落和浴泡一起烟消云散，一段日子后，你会发现，原来失恋让你如此美丽。

    伤心原因之二:付出太多，不甘心!

    想一想你在付出的同时是不是快乐的？而你的快乐是不是来源于他接受你的付出呢？这样不就两不相欠了？如果你一定要到处张扬他的负心 ......