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性格和压力等
http://www.100md.com 2006年2月1日 《健康向导》 2006年第2期
     以下各题,你只需回答“是”或“否”。请以你的第一反应作答。

    1.你是否一向准时赴约?

    2.和配偶或朋友比,你是否更易和同事沟通?

    3.是否觉得周六早晨比周日傍晚容易放松?

    4.无所事事时,是否感觉比忙着工作时自在?

    5.安排业余活动时,是否向来都很谨慎?

    6.当你处在等待状态时,是否常常感觉懊恼?

    7.你多数娱乐活动是否都和同事一同进行?

    8.你的配偶或朋友是否认为你随和、易相处?
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    9.有没有某位同事让你感觉很积极进取?

    10.运动时是否常想改进技巧,多赢得胜利?

    11.处于压力之下,你是否仍会仔细弄清每件事的真相,才能做出决定?

    12.旅行之前,你是不是会做好行程表的每一个步骤,而当计划必须改变时,会感觉不自在?

    13.你是否喜欢在一场酒会上与人闲谈?

    14.你是否喜欢闷头工作躲避处理人际关系?

    15.你交的朋友是不是多半属于同一行业?

    16.当你生病时,你是否会将工作带到床上?

    17.平时的阅读物是否多半和工作相关?
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    18.你是否比同事要花更多的时间在工作上?

    19.你在社交场合是不是三句话不离本行?

    20.你是不是在休息日也会焦躁不安?

    (以上各题,4、8、13题答“非”得1分,其他题答“是”得1分。请统计总分。)

    12—20分:A型性格

    0—9分:B型性格

    10—11分:介于两者之间

    A型特征:喜欢过度的竞争,喜欢寻求升迁与成就感,在一般言谈中过多强调关键词汇,往往愈说愈快,并且加重最后几个词,喜欢追求各种不明确的目,;全神贯注于截止期限,憎恨延期,缺乏耐心,放松心情时会产生罪恶感。
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    B型特征:神情轻松自在,而且思绪很密。工作之外拥有广泛兴趣,倾向于从容漫,充满耐心。而且肯花时间来考虑一个决定。

    建议:A型性格较之B型性格,对压力更敏感,也比较容易过激,对压力的心理承受能力也差一些。因此A型性格的人要避免陷入焦躁状态,不要被突发事件打乱阵脚,更不要时刻让自己处于紧张状态。

    女人一生要做的19件事南南

    8岁至28岁

    1、多读书,多思考。其好处到你25岁以后会逐渐显现。

    2、争取考入一个起码二流的大学,当然一流最好。读大学的时候不要错过谈恋爱,更不要错过一切可以自我表现和锻炼的机会。

    3、每天把自己打扮得漂亮可爱一点,投入地爱一次,大多数女人需要一次刻骨铭心地爱,这样可以尽早实现情感免疫,也可以为未来的日子留出更多理性的空间。
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    4、如果你不打算“丁克”,条件又允许的话,趁着父母还可以做兼职保姆,抓紧时间个baby,这种结果对于一个重视正常流水线生活的女人来讲是有必要的。

    28至38岁

    5、不要忘了抽空读读书和报纸,时尚杂志的数量最好不要超过40,因为你已经不是个女孩子了。

    6、能不错过婚姻,还是不要错过。当然一旦错过,千万不要将就,找错人给你和他带来的伤害,可能比不结婚还要大。

    7、要有几个红颜和蓝颜知己,红颜知己可以让你了解和放松自己,蓝颜知己有助于你了解男人和这个社会。如果你控制不了自己非要和知己上床,那恭喜你有了情人,享受自我的同时请不要抱怨保守人士扔过来的臭鸡蛋。

    8、学会跟已婚男人愉快而又不越轨的交流,要学会拒绝的技巧,如果他离开,不要去追。就当他们是一片美丽的风景,但绝不需要你留下来做园丁,如果碰巧公园倒找你门票,那就说声谢谢上帝吧。
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    9、超过25岁有男朋友的,如果没有什么大不了的矛盾,最好不要考虑分手,尤其你还是个以结婚作为归宿的人。年龄越大,跟陌生人磨合的成本越高,变成第三者的几率越大。

    10、如果你决定和你爱的人结婚,不要在乎主动付出做一个体贴的好老婆,能有人值得你付出女人的一切是你的幸福,如果不幸没有找到这个人,你要知道自己在做什么并能为自己负责就可以了。

    11、过了28岁以后,要全力以赴自己的事业,这时候的你是最累的,既要是个好老婆,还要是个好员工,也不是每个女人都有这种强烈的事业感,那至少你可以做一些自己喜好的事情,不要告诉我你只喜欢躺在沙发上看电视和吃零食。

    12、买一个自己的房子,可住可租。有机会不妨出国旅游,即放松又长见识。实在资金不足还可以骑自行车出去看看路上的帅哥。

    13、我知道你太爱你的工作了,不过最好别爱上你的老板 。
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    14、一定要先做一个经济独立、思想独立的女人,在这个前提下再找个尊重你的好老公。

    38岁以后

    15、无论如何你都找不回从前的青春感受,看到周围的年轻人,只有两个字:羡慕。这时候的女人气质最重要,气质离不开内涵,感谢你曾经读过的书和奋斗自省,乐观付出的生活历程吧,气质是装不出来的。

    16、38岁以后的女人一定要有自己的事业,这个事业不一定是公司、生意,而是能让你的生活充实的活动。

    17、终于可以比较放松和安全地处理两性关系了,因为性别特征越来越不明显了。

    18、如果没结婚,还可以来一次恋爱。

    19、活到老,学到老,开心到老。, 百拇医药


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