快乐减肥法，做个健康瘦身族

    减肥战果：一个多月减了15斤

    减肥秘诀：早餐吃得像个公主，晚餐吃得像个乞丐

    减肥先锋：孔宁

    我19岁前一直摆脱不掉baby fat，被朋友冠以“唐朝小美女”，在这个排骨美女盛行的年代，我很是自卑。终于，20岁生日那天我下定决心，把减肥当做我的终身事业!

    首先改变饮食习惯，简单说就是早餐吃得像个公主，晚餐吃得像个乞丐。早餐要多吃一些有热量的东西 ......