女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。是什么阻碍女人去做健康检查？除了她们的自我牺牲精神外，还有很大一部分原因是对健康检查的迷茫。

    请注意：下面这10项检查，就是你应该做的10项最重要的检查。

    ●骨骼矿物质密度检查

    什么时候去检查？

    根据美国国家骨质疏松症基金会调查，美国老年人中有将近1000万人患有此病，其中80%是女性。绝经后6～7年，女性会遗失高达30%的骨质。如果绝经后体重低于57公斤，或以前曾吸烟，或成年后有过非外伤性骨折，或有家族病史的话，一定要去做骨骼密度检查。

    检查做什么？

    DXA检查是最精确的骨骼密度检查，也非常安全。你和衣躺在病床上，X射线扫过你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低，医生会建议你做一个尿检 ......